Lempar Lembing

Kenali Kegiatan Lempar Lembing dari Cabang Olahraga Atletik

Salah satu cabang olahraga atletik yang terkenal adalah lempar lembing. Jenis olahraga yang satu ini membutuhkan kekuatan, kecepatan, dan teknik yang pas untuk melemparkan lembing sejauh mungkin. Lempar sendiri berarti membuang sesuatu yang jauh dan lembing berarti tongkat yang ujungnya runcing. Dalam jenis olahraga ini, melempar menjadi satu teknik yang terpenting. Kenali Kegiatan Lempar Lembing […]

Continue Reading
Dapatkan Bentuk Tubuh ABS dengan Olahraga Membentuk Otot Perut ini

Dapatkan Bentuk Tubuh ABS dengan Olahraga Membentuk Otot Perut ini!

Olahraga membentuk otot perut memang terdengar sangat menarik, terutama untuk kalangan anak laki-laki diluaran sana. Hal tersebut dikarenakan otot perut dapat menambah kesan cool seseorang, itulah mengapa anak laki-laki sering melakukan olahraga untuk mendapatkan hasil six pack tersebut. Selain itu juga ada banyak sekali jenis olahraga yang dapat dilakukan, mulai dari yang mudah hingga berat. […]

Continue Reading
Renang Gaya Bebas

Renang Gaya Bebas, Pahami Teknik dan Manfaatnya bagi Tubuh

Renang gaya bebas merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Gaya renang ini umumnya para atlet terapkan untuk ajang perlombaan atau sekedar bersenang-senang. Tidak hanya menyenangkan, renang dengan gaya bebas juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Teknik Renang Gaya Bebas yang Perlu Anda Perhatikan Meski memiliki sebutan “gaya bebas” bukan berarti […]

Continue Reading